GUIA PRACTICA DE LA SALUD

A pesar de las fechas en las que nos encontramos y de que estoy más pendiente de comprar limas y hierbabuena para los mojitos de nochevieja, por su interés, cuelgo esta noticia.

semFYC CUELGA EN SU WEB LA GUÍA PRÁCTICA DE LA SALUD

Aprovechando la época de Navidad y la cantidad de regalos que estos días se realizan, la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) desea "regalar salud" a la población. Con este motivo, la semFYC ha colgado en su página web la Guía Práctica de la Salud para que pueda ser consultada de forma libre por cualquier persona. Se trata de una obra de consulta médica para el hogar elaborada por médicos de familia que permite aclarar dudas y buscar consejos con la tranquilidad de contar con los mismos datos que podría facilitarle el profesional que le atiende en el centro de salud. Se puede acceder a la Guía a través de la página web de la sociedad (http://www.semfyc.es/)

http://www.semfyc.es/pfw_files/tpl/guia/index.html

Carta a Papá Noel

Querido Papá Noel,

Este año, con la crisis que tenemos, no voy a pedirte ningún regalo caro. De hecho mi petición no cuesta dinero, pero puede resultar difícil de conseguir. Supongo que no para ti, que eres mágico.

Mi deseo para estas navidades es que me regales 6 horas. Sí como lees, 6 horas, de tiempo libre. ¿Para qué? pensaras, pues estimado Papá Noel, para consumar, como Dios manda, el matrimonio y luego una pequeña siesta.

Solo necesito que hagas de canguro durante un ratito, del resto me encargo yo. Ya tengo localizado el hotel con jacuzzi, comprados los preservativos de sabores, los finos para delante, los algo más gruesos para detrás, el lubricante con base de agua, la caja de viagra, los arneses, el antifaz, las cuerdas, el estetoscopio, el anillo, las bolas, las mallas de correr que tanto le ponen a mi partenaire, sus tangas que tanto me gusta dejar puestos... Vamos que todo está listo a la espera de tu respuesta.

Sin otro particular y agradeciendo de antemano tu colaboración en la resolución del asunto que nos ocupa, recibe un afectuoso saludo.

DICEN...

DICEN QUE NO HABLAN LAS PLANTAS



Dicen que no hablan las plantas, ni las fuentes, ni los pájaros,
Ni el onda con sus rumores, ni con su brillo los astros,
Lo dicen, pero no es cierto, pues siempre cuando yo paso,
De mí murmuran y exclaman:
—Ahí va la loca soñando
Con la eterna primavera de la vida y de los campos,
Y ya bien pronto, bien pronto, tendrá los cabellos canos,
Y ve temblando, aterida, que cubre la escarcha el prado.

—Hay canas en mi cabeza, hay en los prados escarcha,
Mas yo prosigo soñando, pobre, incurable sonámbula,
Con la eterna primavera de la vida que se apaga
Y la perenne frescura de los campos y las almas,
Aunque los unos se agostan y aunque las otras se abrasan.

Astros y fuentes y flores, no murmuréis de mis sueños,
Sin ellos, ¿cómo admiraros ni cómo vivir sin ellos?




ROSALIA DE CASTRO

REFLEXIONES

De: Ángela Vallvey, en "Los estados carenciales"

¿Qué pretendes con tu abatimiento y tu agonías gratuitas? No le añadas fuego al fuego para aumentar la locura. Ésta es la vida. Esto es lo que hay. Cenizas y confusión. Pero también prodigios y grandeza. [...] Deberías saber que del barro nacen flores, y de tu tristeza puedes obtener fuerza en lugar de depresión [...] ¿es que no notas cómo bulle la vida a tu alrededor?.

(Por Felicidad)

LOS HÉROES GRIEGOS

¿Los héroes griegos? Unos sátiros. [...] He aquí el lado oscuro de la autoctonía, la parte en sombra de una paideia basada en la moral de la fuerza y de la venganza que los helenistas pudorosos suelen obviar. [...]. Y qué decir de Zeus, digno patrón de la camada heroica, raptor compulsivo, adicto al sexo duro, pederasta impune. Con semejante dios, ¿qué puede esperarse de la feligresía? [...] Troya perdió la guerra y fue destruida, pero los griegos no se alzaron con la victoria moral. Roma, por ejemplo, consideró altamente honroso descender de los derrotados.

Jon Juaristi en "El bosque originario".

(Por Felicidad)

VIAJAR

(Por Felicidad)

"En mi particular mitología viajera, lo que busco es contrastar con mis sentidos la realidad de lugares sobre los que he leído mucho y que han despertado mis emociones".

"En ocasiones se tiene nostalgia de lo que no se conoce".

"El viaje es, sobre todo, una aventura sensual y sentimental".

"El viaje, la aventura y la literatura tienen en su fondo un mismo significado: acercarte al territorio de lo ignorado con el solo bagaje de tu libertad, intentando con ello detener el tiempo".

"La aventura es descorrer la cortina para ver lo que se esconde en el otro lado. Viajar es encaminarse hacia ese lugar en el que nunca has puesto tus pies".

JAVIER REVERTE DIXIT EN "La aventura de viajar" (Uno de los mejores escritores y cronistas que conozco).

LELA

Están as nubes chorando
Por un amor que morreu
Están as ruas molladas
De tanto como chovéu

Lela, Lela
Lelina por quen eu morro
Quero mirarme
Nas meninas dos teus ollos

Non me deixes
E ten compasión de min
Sen ti non podo
Sen ti non podo vtvir

Dame alento das tuas palabras
Dame celme do teu corazón
Dame lume das tuas miradas
Dame vida co teu dulce amor

Esta hermosa canción, emblemática de la música gallega formó parte de la única obra de teatro que Castelao escribió: "Os vellos non deben de namorarse" (Los viejos no deben enamorarse). Esta obra ironiza sobre el paso del tiempo y el amor de los viejos por las chicas jóvenes.

Ponerla a volumen alto y cerrar los ojos, y veréis... tiene magia.

http://www.youtube.com/watch?v=_OdUcsDMWxQ

Está interpretada por la cantante portuguesa Dulce Pontes y el gaiteiro gallego Carlos Núñez.

Nota del autor: la entrada de hoy se la dedico a Elena de Pequeñas y Grandes Sonrisas

http://melf35.blogspot.com/

FELIZ CUMPLEAÑOS.

LA SUERTE DE MI VIDA

(Dedicado a Miguel)

No sé si pensar si eres el ángel que cuida mi camino.
No sé si pensar si me merezco todo este cariño.
Qué has visto en mí, que me regalas tu verdad y tu cielo,
que en esta vida ya no quiero otros besos y cada días tú me das tu total.
Y quiero pensar, quiero sentirte siempre muy cerca mío.
Y quiero pensar que eres la suerte que me arropa del frío.
(...)
Y pienso, si no existes yo me muero, en mi cabeza vive un sueño y se ha hecho realidad.
Y quiero contarle al mundo entero, que tu vida es lo que quiero, y que tú eres mi mitad.
Y voy a darte mi alma y mi verdad, repuse heridas sin pensar que tú eres la suerte de
mi vida.
Y voy a mirarte al morirme y a luchar, vibrar de alegría y quererte más...
que tú eres la suerte de mi vida.
(Por Felicidad)

UN MILLÓN DE CICATRICES

(Homenaje a El Canto del Loco)

Hoy vuelvo a encontrar mi corazón,
que lo tenía escondido dentro de un cajón,
cerca del afecto y del manual de cómo hacerme un hombre,
y lo pasé tan mal mirando alrededor
estando tan perdido, falto de ilusión,
cerca del peligro, sin equilibrio y perdido en norte.

Y hoy me pregunto por qué
me quise tan pco y me encerré
dando vueltas y vueltas a algo que yo cree.

Y por pensar tengo un millón de cicatrices,
soy un escudo, soy hipersensible, una barrera al corazón.
Y no me gusta haber estado así de triste,
por paranoias yo me hice esas heridas en mi interior.

Qué gran liberación que siento hoy
al recorrer poquito a poco el corazón
que está más fuerte, sabe qué quiere y ya no se esconde.

Qué grande es verme hoy sin lo anterior,
sintiéndome tranquilo siendo lo que soy,
inofensivo, sereno, amable y cariñoso.

Y hoy me pregunto por qué
me quise tan poco y me encerré
dando vueltas y vueltas a algo que yo cree.

Y por pensar tengo un millón de cicatrices,
soy un escudo, soy hipersensible, una barrera al corazón.
Y no me gusta haber estado así de triste,
por paranoias yo me hice esas heridas en mi interior.

(Por Felicidad)

SIEMPRE HAY DOS OPCIONES

Cada día puedes elegir si vas a disfrutar de tu vida o la vas a odiar. La única cosa enteramente tuya, ya que nadie puede controlarla o asumirla en tu lugar, es tu actitud, de modo que si tú te das cuenta de esto, todo lo demás de la vida se hace mucho más fácil. (Por Felicidad)

ÁNGELES SIN HÉLICES

Mejor quererse así:
decir te quiero porque estás conmigo,
sin darnos importancia,
sin cupidos ni dioses ni otras muertes,
reconociendo errores de medidas,
que seas tú mi ángel de la guardia
y yo el tuyo; debemos comprender
que esto es un afán más que un destino
y el tiempo una herida que se lame
sin hacer sacrificios cada día.

De RAMÓN PÉREZ PAREJO.

POSTFESTUM

En la EGB (por mi plan educativo conoceréis mi edad) tenía un profesor, Mateo, que nos enseñaba lengua y que además fue nuestro tutor en sexto, séptimo y octavo. Era bastante exigente pero he de reconocer que bueno, muy bueno. De él, aparte de los tiempos verbales, aprendí una frase que utilizaba a menudo,

triple festum triple pestum

(disculpad mis errores en latín) cuya traducción venía a ser que después de tres días de fiesta venían tres días de peste.
Pues bien, hoy después de tres días festivos asoman tres días pestosos en este blog. Ante esta situación que mejor que dejar descansar a las musas (¿seguro que tengo alguna?) y recomendar el Concurso de Suspiros en su tercera edición:

http://eltrasterodelaimaginacion.blogspot.com/2008/11/iii-edicion-del-concurso-de-suspiros.html

de El Trastero de la Imaginación.

http://eltrasterodelaimaginacion.blogspot.com/

ME JODE

A pesar de ser un tema recurrente, no me acuerdo de haber escrito nada sobre el particular en este espacio cibernético. Así que hoy, ME JODE.

Existen determinadas situaciones que me joden, mucho, mucho. No hablo de los grandes problemas de la humanidad, el hambre, la guerra, la destrucción del planeta, etc. Me refiero a esas pequeñas cosas del día a día que nos dan por culo.

Me jode:

- llegar con sueño al metro pensando en la cabezada que voy a disfrutar y que no haya sitio, que vengan los trenes con retraso y convertirme en sardina en lata

- tener ganas de cagar y que cuando me voy a limpiar no quede papel higiénico.

- tener que cagar en otro trono que no es el de mi casa

- que mis hijos todavía no sepan que los fines de semana no hay que madrugar

- que todos los días pongamos mínimo una lavadora

- que todos los días tengamos que recoger y tender mínimo una lavadora

- me cago en’tó que parece que vivo en una lavandería industrial

- que los supermercados no tengan todas las cajas abiertas y tener que esperar

- que el gilipollas de delante de mi haya cogido un producto sin código y esperar mientras la cajera llama al auxiliar de bazar ligero

- todos los centros comerciales los sábados por la tarde

- que suene el teléfono (o móvil) cuando, después de una hora, acabas de conseguir que se duerma el bebé

- que suene el teléfono (o móvil) mientras haces el amor y tengas que descolgar porque si no despiertan a los niños

- hablar por teléfono con el mástil enhiesto


Aquí paro de escribir amigo lector. Existen muchas más cosas que me joden pero no sigo para que no me consideres un maniático. También siento que este artículo haya quedado un poco grosero pero en ningún momento he utilizado palabras que no estén en el Diccionario de la Real Academia de la Lengua. Limpia (si tiene papel), fija y da esplendor.